چه عواملی باعث ایده خودکشی می شوند؟
ایده خودکشی در نوجوانان اغلب ناشی از افسردگی درمان نشده و یا سوء مصرف مواد است و همیشه باید جدی گرفته شود.
نشانه های هشدار دهنده ایده خودکشی
نشانه های کمی وجود دارد که نشان می دهد نوجوان شما ایده خودکشی را تجربه می کند. مراقب علائم زیر باشید:
- انزوا و کناره گیری از ارتباط اجتماعی، به خصوص اگر ناگهانی باشد
- خود تخریبی یا درگیر شدن در رفتارهای پرخطر
- به دست آوردن ابزاری برای ارتکاب به خودکشی مانند تفنگ یا مقدار زیادی دارو
- نوسانات خلقی شدید
- اغلب در مورد مرگ یا مردن حرف می زند
- گفتن چیزهایی مثل "ای کاش مرده بودم" یا "کاش هرگز به دنیا نیامده بودم"
- بخشیدن اموال بدون هیچ دلیل خاصی
- تغییر الگوی خواب، خوردن یا الگوهای دیگر
- ایجاد فرصت برای خداحافظی با دیگران
- استفاده از الکل و یا مواد مخدر یا استفاده مکرر از آن ها
- تغییر ویژگی های آشکار شخصیت
- به شدت ناراحت، آشفته، افسرده و یا مضطرب می شود
به یاد داشته باشید، علائم هشدار دهنده می تواند برای هر فرد متفاوت باشد، و برخی از نوجوانان این اندیشه ها و احساسات را بروز نمی دهند. اگر احساس می کنید که نوجوان شما هر کدام از این علائم را دارد یا مانند سابق به نظر نمی رسد، در اسرع وقت با یک متخصص مشورت کنید. مداخله زود هنگام بسیار مهم است و اگر خودکشی چیزی است که نوجوان شما در نظر دارد، این یک وضعیت اضطراری است.
https://www.verywellmind.com/suicidal-ideation-defined-2611328
آخرین ویرایش در 20/04/1398
